Skip to content
musculator.pl
  • O mnie
    • Team
  • Szkolenia
    • Team Tabata – prowadzenie zajęć grupowych
    • Kształtowanie kobiecej sylwetki
    • Jędrne uda i pośladki
    • Trening interwałowy – prowadzenie zajęć grupowych
    • Najczęściej spotykane ćwiczenia na zajęciach fitness – ćwiczymy poprawnie i bezpiecznie
  • Projekty
    • Obóz FKA
    • FitKids Academy
    • Team Tabata
    • M5X
    • Kręcimy dla Teosia
  • Trening personalny
  • Blog
  • Współpraca
    • Premium Labs 23
    • JedzZdrowo
    • Avocado
  • Kontakt
  • Treningi w domu
    Trenuj ze mną w domu
  • Paweł Rożniatowski
    Z powołania nauczyciel wychowania fizycznego. Obecnie trener personalny, założyciel TEAM MUSCULATOR.pl, i TEAM TABATA. Twórca autorskiego programu M5X...
  • Szkolenia i kursy
    Sprawdź ofertę
  • Team Musculator.pl
    Postanowiłem zebrać ludzi podobnych do mnie – czerpiących radość z zarażania innych aktywnością fizyczną – i pod wspólnym szyldem rozwijać pasję. Jeśli czujesz, że możesz poderwać tłumy czekam na kontakt!
  • M5X
    Master 5 X-treme to mój autorski interwał, który szybko sprowadza na ziemię – w przenośni i dosłownie. Minuta cardio, minuta siłowni przez 5 minut. Jeśli uważasz, że 5-minutowy wysiłek jest dla Ciebie pestką zapraszam na trening. Kulturyści, Runmageddon’owcy i inni zapaleńcy morderczego wysiłku wymiękali po dwóch obwodach nie chcąc słyszeć o pozostałych pięciu.
  • FitKids Academy
    FitKids Academy - promocja kultury fizycznej wśród dzieci i młodzieży. Po to właśnie powstała akademia wychowania fizycznego dla najmłodszych – przez zabawę i radość płynącą z aktywności ruchowej, do zrozumienia potrzeby bycia w ruchu.

Sprawdź moją ofertę szkoleń, kursów i warsztatów z zakresu fitness.

Najnowsze wpisy

Noworoczne postanowienia – bierzemy się za siebie!

Posted on 8 stycznia 20218 stycznia 2021 by trener

Ile widziałem artykułów czy zachęt z podobnym tytułem? Mnóstwo. 🙂 Jeśli co rok o tej samej porze postanawiasz wziąć się za siebie, to znaczy że ciągle nie wychodzi i być […]

Treningi domowe

Posted on 19 października 202019 października 2020 by trener

Wychodząc naprzeciw Waszym prośbom, udało mi się wygospodarować czas na treningi w Waszym (i swoim) domu. To fajna odmiana dla ludzi ograniczonych czasowo, leniwych ( 🙂 ) lub po prostu […]

Wszystko o nogach i pośladkach – szkolenie

Posted on 12 sierpnia 202012 sierpnia 2020 by trener

Wracamy do tematu szkoleń. Na początek kształtowanie nóg i pośladków, czyli wszystko co trzeba wiedzieć, żeby wypracować – bezpiecznie i bez kontuzji – piękny efekt silnych, jędrnych i ukształtowanych dolnych […]

musculator.pl
Theme: fitcoach by modernthemes.net