Worki z opałem (2x15kg) i kawałek trawnika – wszystko, co potrzeba, by zmęczyć się niemiłosiernie. 🙂 Kilka najważniejszych ćwiczeń w kilka minut razy tyle obwodów, ile dacie radę zrobić poprawnie. […]
Zostań w domu i ćwicz z Musculator.pl – CROSS TRENING nr 1
