Zmiany, zmiany, zmiany…

Zaczął się sezon urlopowy, w związku z tym na okres lipiec – sierpień w Mambo FC będzie kilka zmian. Uważam, że każda zmiana jest zmianą na lepsze, dlatego publikuję swój grafik zarówno zajęć fitness, jak i treningów personalnych, na które zapisywać możecie się bezpośrednio u mnie (dział kontakt), na moim profilu Facebook oraz pod numerem telefonu 510-743-862.

PONIEDZIAŁEK:
8:30 – 10:30 – Aktywny Senior
10:30 – 19:00 – treningi personalne*
20:00 – ABS SPRINT
21:00 – TEAM TABATA
21:45 – treningi personalne w Mambo

ŚRODA:
8:00 – 18:00 – treningi personalne*
19:00 – SEXY PUPA
21:00 – M5X
21:45 – treningi personalne w Mambo

*treningi personalne w obu klubach (Mambo FC i FC Imperium oraz wizyty domowe)

W pozostałe dni (również w weekendy) będę prowadził treningi personalne w obu klubach i w Waszych domach, jak również na otwartej przestrzeni (trening grupowy) w bardzo malowniczym miejscu. Ale o tym później… 🙂

Tymczasem wszystkim moim Podopiecznym życzę udanego wypoczynku i prezentacji formy, którą zrobiliśmy przez cały okres przygotowawczy. Przesyłajcie swoje zdjęcia z urlopów, umieszczę je w celu motywowania tych niezdecydowanych.

A tych, którzy zostaną na miejscu zapraszam na treningi! Widzimy się w klubie!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *