Team Tabata – prowadzenie zajęć grupowych

“TEAM TABATA – prowadzenie zajęć grupowych”
(szkolenie dla instruktorów / w trakcie kursu / rozważających kurs instruktora)

Wiesz czym jest TABATA i co można osiągnąć podczas treningu? Jeśli odpowiedź brzmi TAK, to pomnóż to przez dwa dodając „TEAM”, gdyż to słowo całkowicie zmienia postać rzeczy.

Trenować Tabata i Team Tabata to zupełnie inne sprawy, o czym wie cała rzesza moich wieloletnich Podopiecznych. To całkowicie inne podejście, inna motywacja, inny żywioł i wyższej jakości endorfiny!

Jeśli chcesz z powodzeniem poprowadzić wyjątkowe zajęcia, które przyciągną mnóstwo klubowiczów a Tobie dodadzą pewności siebie, rozbudzą ukryte emocje i dodatkowe umiejętności, zapisz się na szkolenie, po którym będziesz miał(a) zaplecze wiedzy, potężny wachlarz ćwiczeń (a przy tym wykonasz je poprawnie) i… pełną salę zadowolonych klientów.

Tworząc niespotykany i innowacyjny TEAM TABATA byłem przekonany o jego sukcesie a swoje sekrety przeleję na Ciebie.

SZKOLENIE OBEJMUJE:
– historia TABATA,
– charakterystykę prawidłowego treningu,
– zmiany zachodzące podczas treningu,
– sposoby i potrzeby kształtowania tętna i jego regulacje,
– sposoby wprowadzenia grupy w spalanie tłuszczu jeszcze przed „pierwszym gwizdkiem”,
– sposoby uruchomienia wielostawowego aparatu ruchu,
– dobór muzyki pod potrzeby grupy,
– prawidłowa technika ćwiczeń,
– budowa rozgrzewki, części głównej i końcowej,
– sposoby uspokajania tętna powysiłkowego, relaksacja
– elementy stretchingu

Biorąc udział w szkoleniu poznasz zasady TEAM TABATA, nauczysz się niezliczonej ilości ćwiczeń, które wykonasz prawidłowo, weźmiesz udział w niezapomnianym treningu, po którym poznasz sposoby rozluźniania napięcia mięśni a przede wszystkim otrzymasz moje pełne wsparcie (oficjalny CERTYFIKAT uprawniający do prowadzenia zajęć) i z powodzeniem zyskasz wielką grupę fanów.

DATA: 29.02.2020 (sobota)
GODZINA: 12:00
MIEJSCE: M3 FITNESS, ul. Sportowa 3, 05-400 Otwock
Informacje: dział „kontakt”
Zapisy: telefoniczne / mailowo

Koszt szkolenia: 149zł (dane do przelewu w dziale KONTAKT)
Ilość miejsc: 10.

*zapisując się na dwa szkolenia jednocześnie, za drugie zapłacisz 25% mniej!

Zobacz również:
JĘDRNE UDA I POŚLADKI – szkolenie (14.03.2020)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *