W poprzednim artykule tej serii opisałem gdzie nie szukać dobrego trenera a jak się już namierzy kogoś w koszulce z drukowanym napisem z tyłu, warto poczynić pewne obserwacje. Dziś krótko […]
Po czym poznać dobrego trenera? Część 2
trening
BEZPŁATNE treningi personalne od 2019 roku!
Macie już postanowienia noworoczne? Ja postanowiłem, że każda osoba w firmowych legginsach będzie u mnie trenowała BEZPŁATNIE przez cały 2019 rok! Jesteście ciekawe szczegółów? Czytajcie poniżej i łapcie miejsca póki […]
Szukasz prezentu na Święta? VOUCHER na trening personalny
Trening personalny na Święta? Czemu nie! Po kilkudniowym obżarstwie konkretna dawka ruchu przyda się każdemu. A może zaszczepicie w kimś ideę zdrowego stylu życia? Do wyboru macie: – pojedynczy trening […]
FIT BODY + TEAM TABATA – zapraszam do M3 Fitness!
Z początkiem grudnia (4.12) w każdy wtorek o godzinie 21:00 zapraszam na swoje pierwsze zajęcia w klubie M3 Fitness FIT BODY + TEAM TABATA. Co będziemy robić? wzmacniamy wszystkie partie […]
BLACK FRIDAY – 50% na treningi personalne!
Jak ćwiczyć za połowę stawki? Wiadomość w artykule – korzystajcie z BLACK FRIDAY -50% – kolejna okazja za rok! Oto ZASADY: 1. UDOSTĘPNIJ ten artykuł na Facebook 2. PODLINKUJ swoje […]
Szukajcie grupy na FACEBOOK, rezerwujcie terminy treningów!
W związku ze znacznym wzrostem liczby nowych Podopiecznych postanowiłem założyć zamkniętą grupę na Facebook o nazwie “MUSCULATOR.pl – treningi PERSONALNE“, w której będę publikował swój grafik z wolnymi godzinami na […]
Początkujący na zajęciach grupowych – lektura przed pójściem na trening
„Boję się fitness u Ciebie, bo Twoje dziewczyny w czarnych legginsach budzą we mnie lęk” – tak stwierdziła pewna pani, która z tego powodu nie chodzi do mnie na zajęcia. […]
Niedoczynność tarczycy – trening, odżywianie
Masz niedoczyność tarczycy i nadwagę, z którą nie możesz sobie poradzić? Jest na to sposób, problem uda się rozwiązać. Po pierwsze dieta Musicie wprowadzić do żywienia produkty zawierające jod, a […]
Zapraszam na treningi w Woli Duckiej
Wraz ze wzrostem temperatur, postanowiłem uruchomić przydomową, zieloną przestrzeń w celach treningowych. Zapraszam na nią wszystkich, którym nie jest po drodze do klubów fitness i chcą poćwiczyć na miejscu. Proponuję […]
Józefowiada – sportowy piknik rodzinny z Fit Kids Academy!
Już w tę niedzielę (22.04.2018) spotykamy się w Józefowie. Jesteśmy głównym partnerem na sportowym pikniku rodzinnym, gdzie Fit Kids Academy będzie odpowiedzialna za przeprowadzenie głównych ZAWODÓW SPORTOWYCH z udziałem okolicznych […]