Nadszedł czas na wyjawienie tajemnicy pełnej sali w lipcu, zapisów z budzikiem nastawionym na 2:00 w nocy w pozostałych miesiącach, czy treningu na plaży w prawie 30 stopniowym upale… 🙂
Za namową moich koleżanek i kolegów, którzy ku mojej uciesze kibicują mi na profilu trenerskim na Facebook, podjąłem się przeprowadzenia szkolenia z tajników TEAM TABATA, czyli formy Tabata, którą stworzyłem mieszkając jeszcze w Kolnie na Podlasiu i przywiozłem ze sobą 5 lat temu do woj. mazowieckiego.
Przyjaciele pytają: “Po co zdradzać tworząc konkurencję?“. Odpowiadam uśmiechem, ponieważ nie znam odpowiedzi. Pomóżcie w komentarzach… 🙂
Zatem podsyłam Wam propozycję. Będzie mi miło, gdy mnie odwiedzicie i – po wysłuchaniu – wspólnie znowu ze mną poćwiczycie. 🙂
SZCZEGÓŁY: kliknij
Do zobaczenia i jak zwykle – proszę puśćcie post dalej. :*
