MOBILITY – ruszają nowe zajęcia fitness!

Podczas wykonywania codziennych obowiązków (w tym treningu) narażamy się na przeciążenia czy kontuzje powodujące bóle kończyn, stawów, kręgosłupa. Co więcej – nieprawidłowa postawa ciała podczas stania, siedzenia czy chodzenia prowadzi … Czytaj dalej MOBILITY – ruszają nowe zajęcia fitness!