Mija pierwszy miesiąc funkcjonowania EXO FITNESS w Mińsku Mazowieckim. Budują się fajne i mocne grupy moich zajęć fitness, słyszę też zapytania odnośnie treningów personalnych. Jestem do Waszej dyspozycji przez większość dni w tygodniu.
Ćwiczyć INDYWIDUALNIE możemy w środy, piątki i weekendy. Mam na myśli również trening w parach i grupowy. Do każdego karnetu dorzucam plan żywieniowy oraz konsultacje przez cały tydzień. Jeśli się za Was “biorę”, to już na dobre!
Treningi FITNESS odbywają się (póki co) w każdy piątek
- TEAM TABATA
- TBC
- CARDIO & SHAPE (w formule M5X)
Zachęcam i zapraszam do współpracy! Piszcie pytania, spotkania i rozmowy jak najbardziej zawsze i wszędzie! 🙂