Team Tabata

Class Overview

Trening nastawiony na szybkie spalanie tkanki tłuszczowej i poprawę kondycji. Kilkanaście bardzo prostych ćwiczeń cardio wykonywanych w maksymalnym tempie przez 20 sekund z 10 sek odpoczynkiem. Cztery obwody po 4 minuty, razem 16 minut interwału, również dla początkujących.

Class Details

Poniedziałki
21
$
Mambo Fitness Club

Class Location